Làm sai giường có thể khiến bạn không ngủ được

Hãy để giường nhìn thẳng vào nhà vệ sinh: cho dù bạn giữ nhà vệ sinh sạch sẽ đến đâu, mùi hôi sẽ xâm nhập vào khu vực ngủ.

Gương trước giường: Khi mới thức dậy, bạn dễ dàng ngạc nhiên khi thấy người trong gương. Nếu bạn không có phòng thay đồ hoặc phòng bột riêng, nơi thích hợp duy nhất cho gương là đầu giường hoặc gương phía sau cánh cửa tủ quần áo.

Đặt thiết bị điện tử quanh giường: phòng ngủ là nơi lý tưởng để bạn thư giãn và khỏe mạnh. Nếu có TV và điện thoại trong phòng, bạn sẽ bị cuốn hút vào chương trình giải trí, lướt Internet và quên ngủ đúng giờ.

Trần nhà có vẻ nặng: nhiều gia đình có xu hướng chọn đèn chùm lớn và đèn chùm cồng kềnh. Trang trí trần thạch cao. Khi bạn nhìn lên giường, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và bối rối.

Máy lạnh ở đầu giường: không khí lạnh trực tiếp sẽ khiến bạn dễ bị đau đầu và cảm lạnh.

Bạn có thể nhìn thấy chiếc giường của mình bằng cách mở cửa: khi bạn nằm trên giường, mở cửa sẽ khiến bạn mất đi sự thân mật. Gió bất ngờ cũng có thể bị cảm lạnh. Bạn nên đặt giường ở góc càng nhiều càng tốt.

Đầu giường di chuyển ở giữa phòng: do lựa chọn hướng, nhiều chủ sở hữu đặt giường theo đường chéo và quay đầu ra cửa … tất cả các vị trí sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu khi ngủ .

Sử dụng cầu thang để làm phòng ngủ: Bất kể diện tích của khu vực là bao nhiêu, bạn không cần phải sắp xếp giấc ngủ. Khi mọi người thường đi bộ trên cầu thang, bạn sẽ không thể ngủ được.

Lâm Huyền Ảnh: Fsb

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *