Theo cựu tiếp viên tàu du lịch Sam Catling, hầu hết các tàu du lịch đều thiết thực. Tuy nhiên, hành khách chấp nhận rủi ro mà ít người nghĩ tới: say sóng.
Trong cuốn sách của mình, Catlin nói rằng nó dường như là một chuyến đi nhẹ nhàng, và ông nói rằng say sóng có thể gây ra mối quan tâm lớn khi đi nghỉ mát trên du thuyền. Khi ngồi trên xuồng cứu sinh, hành khách bị say sóng nặng nhất, đặc biệt là khi họ được sử dụng để hạ cánh hành khách bằng cách thả neo tàu trên biển. Xuồng cứu sinh quá nhỏ so với du thuyền, vì vậy hành khách sẽ cảm thấy sóng rõ hơn và sẽ cảm thấy ốm yếu và khó chịu. Đồng thời, sự lắc lư của con tàu dữ dội hơn, hành khách sẽ đi taxi, vấp ngã, gây ra tiếng la hét, xô đẩy, khóc … Đối với những người đi xe lăn, người già … Điều này trở nên khó khăn hơn, đôi khi còn nguy hiểm hơn “, Katrin nói.
Nếu bạn không thể bị say sóng, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trên tàu để được hỗ trợ tốt nhất. Ảnh: Rolcruise .
Nếu say sóng xảy ra, hành khách có thể sử dụng nhiều kỹ thuật để loại bỏ sự mệt mỏi này, căn bệnh này một phần là do tâm lý Tìm hiểu, và có nhiều cách để đánh lừa bộ não của bạn. Ví dụ, nếu bạn đang ngồi trong “một con tàu run rẩy, bạn có thể tập trung trực tiếp vào đường chân trời sắp tới. Đường chân trời bạn thường thấy không tăng và giảm như hành lang của tàu. Điều này sẽ đánh lừa mọi người và làm cho mọi thứ diễn ra suôn sẻ, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.
TripSavvy nhấn mạnh rằng luôn luôn tốt để giữ cho tay và chân của bạn bận rộn hoặc giữ cho tâm trí của bạn bận rộn. Tránh say sóng. Bạn nên ở trên boong tàu càng nhiều càng tốt, hít thở không khí trong lành và tập trung vào những thứ khác thay vì chú ý đến tàu đang di chuyển.
— Nếu bạn cảm thấy bình tĩnh, xin hãy hít một hơi thật sâu, uống nhiều nước và đừng để dạ dày trống rỗng. Tuy nhiên, thực phẩm cay hoặc nhiều chất béo không được khuyến khích. Nếu bạn dễ say, bạn nên chọn một căn phòng có ban công và cửa sổ, nằm ở giữa tàu, tức là ở tầng dưới, vì các tầng cao hơn thường run rẩy.
Hành khách cũng có thể nằm trên những chiếc ghế xếp, tận dụng không khí trong lành để thư giãn và quên đi nỗi lo say sóng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng ghế bên bể bơi, bàn và ghế trong nhà hát xe lửa … là những thứ không cho phép bạn đặt trước trong một thời gian dài. Theo Cruise Critic, chỉ vào bể bơi vào sáng sớm có thể giúp bạn tránh lãng phí thời gian cạnh tranh với người khác. Bạn cũng có thể yêu cầu người đi biển hoặc thuyền viên can thiệp nếu ai đó rời khỏi chỗ trống trong hơn 30 phút.
Một điều khác bạn nên làm trên tàu du lịch là thường xuyên vệ sinh. tay. Trên tàu du lịch, rửa tay bằng xà phòng hoặc chất khử trùng đặc biệt quan trọng để bảo vệ bạn và những người xung quanh bạn khỏi các bệnh truyền nhiễm.
Anh Minh (Theo Express)